上段後ろ回し蹴り サンドバック練習

サンドバックで上段後ろ回し蹴りを練習する時に効果的なのが
足先をギリギリ当て、自身のリーチを身体で覚える事です。

もちろん対戦相手をイメージしながら
フォーム、初動作、スピード等を意識しながら反復練習した方が効果的です。


大阪で活動中のテコンドー 閃舞館(せんぶかん)テコンドー教室
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